HẠT DINH DƯỠNG MIX THD:

Hạt dinh dưỡng mix là một loại thực phẩm được làm từ 5 loại hạt đã tách vỏ như: macca, hạnh nhân, óc chó, hạt điều, hạt bí.

Các hạt này đã được sấy chín không vỏ, thường được ăn liền trực tiếp hoặc ăn kèm với sữa, sữa chua hoặc trộn với trái cây tươi.

Tâm Hữu Dũng mách bạn một số cách sử dụng như sau nhé:

Ăn kèm với sữa: Đổ một ít hạt hỗn hợp vào bát, rồi đổ sữa vào và trộn đều. Bạn có thể sử dụng sữa tươi, sữa đặc, sữa chua hoặc các loại thực phẩm không chứa lactose thay thế.

Trộn với trái cây tươi: Hãy thêm một ít trái cây tươi, như chuối, dâu tây, táo hoặc kiwi, vào bát chứa hạt và sữa. Sử dụng một lượng nhỏ dầu ô liu và mật ong, trộn đều để làm cho hỗn hợp thơm ngon hơn.

Sử dụng làm một số loại bánh hoặc sữa hạt: Bạn có thể trộn hạt với một số loại bột, đường và trứng để làm bánh. Có thể sử dụng hạt để làm một loại bánh nhẹ, không chứa bột mì và các loại sữa hạt chứa nguồn dinh dưỡng hạt đặc trưng.

Trộn với sữa chua: Sử dụng sữa chua và hạt để tạo ra một món tráng miệng nhẹ, thơm ngon. Bạn có thể thêm trái cây tươi hoặc một ít mật ong để tăng hương vị.

Sử dụng trong các món tráng miệng khác: Hạt cũng có thể được sử dụng để trang trí trên một số loại kem, bánh mì nướng, hoặc tráng miệng khác để tạo thêm hương vị và sự ngon miệng.